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●「ダイエットのためにカロリーコントロール」Part ２
今日は、前回お話しした「運動によるカロリー消費」について紹介します。 今朝さっそく、私が一回でダイエットに挫折した公園へ行ってきました。別に、ウォーキングを再開するためではありません。 挫折のきっかけになった資料を調べにいったのです。 ...
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